毒素を出す大切さ🍁そして近況・・・
こんにちは〜🍁🍁すっかり秋模様ですね。
元気いっぱい・Hino.です♪
今日は、”きょうの毒出し” 著 蓮村 誠
を読み終わっていたところ、毒出しで面白い知識？
があったので、思わず更新。
最近本は２週間に２冊くらいのペースで読んでいて、
色々と見聞が広がってきている気がしますね\( ˆoˆ )/
人は１日6万個の想念（考え）を思い描いている？！
さて朝目が覚めて、今日は寒いな、もうちょっと寝ていたい、
トイレに行こうかな？ ご飯はどうしようかな？、と
様々な考えが頭のなかを走り始めていきます。
これが１日中続いていて、１日6万個の想念（考え）を
頭に思い描いているそう！
その中の９割は昨日とほとんど
変わらない内容なそうです(・・;)！！
（確かにそうかもしれない・・・）
なので人は毎日似たようなことを考えて人生を
送っていることになるそうな。
その増大な想念の中には、凝り固まってしまった常識や記憶
が増えていくと、その分新しい発想やインスピレーションが
わきにくくなるんだそう。
だから アウトプットの秋
よって思いは、積極的にアウトプットすること！
アウトプットの方法は、
日記やSNSなどいろんなツールがありますもんね。
（私もサロンブログにて、サロン用にはアウトプットしているつもり・・）
こころの中の想念を溜め込まないことが、
風通しの良い想念を
生んでくれるということですね✨
この著書を読んですぐにアウトプットしようとMacBookを
すぐ起動させましたよね！即行動力！w
そして物欲の秋（近況編・・・）
この頃は、彼と共に趣味の幅が広がってきていて、
クルージングボードのpennyを2人で購入したり、
彼は、パスタ作りをするべく製麺機を買ったりと、
物欲増加中！！（笑）
秋の良い気候だから行動しやすくなったのか？私達。ww
でもでも決して無駄とは思わないし、むしろ外食は全くせずに
自炊が外食レベルにクオリティUPしてきました◎
2人とも食べることは大好きなので。（後１日１食のおかげもありますね）
買い物はしていないですね。量販店に行くと爆買いしている人を
よく見かけましたが。w
スポーツの秋って言いたい。
めちゃくちゃ内向型な私達ですが、スケボーを買ったことにより
楽しく運動をしております。（笑）
家の周りがちょうど良いスケボーロードで、
昨日はいつも行っている神社まで
スケボーで夜お参りに行きましたよね٩( ᐛ )و w
（定期的に神社参りはしてます。）
男女が夜な夜な滑っているので、自転車や車、歩行者が
見てきている感じもしますが。（笑）
自転車と一緒くらいのスピード出せて気持ちがいい！！
有酸素運動にもなってオススメです◎
意外と体幹を使うし、汗もしっかりかきます✨
可愛いでしょ？
今後の構想・短期
もちろんサロンも予約がちょこっときたら施術しつつ、
日記がてら残してみたいな〜と構想中です。（趣味も増えたので）
彼はパスタ制作をUPロードしようかな〜とか言っていましたね٩( ᐛ )و
とにかく、今がめっちゃ楽しい！！
そういや芸術の秋ならぬ、アクリルペイントも始めたんでしたわ。（忘
以上、私の毒出し・ならぬHino. worldでしたm(_ _)m
Hino.
