日々の嫌なこと、家事や仕事など人間関係や、子育てなどなど ああー、もう嫌やー!、めんどいなあー、帰りたい、 などなどと、こんな現象なることもしばしばありますよね。 それが、また疲労してくると余計に感じ方が増悪してきて、 精神的にも余裕がなくな…
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