◎サロン起業へ向けて:通信学校始めます♡
こんばんは！久しぶり実家からの
更新となりました。携帯は長文が書きにくいですね。
その分寝ながら打てるのでそこは良いのですが。(だらだら。w
いつの間にやら7月も終わりそう！夏ですね☀️
しばらく書けなかった、書けていなかったのは
うーん、仕事上、体調上ちょいしんどいなーって思う時期が少しの間続いていました。
もー、その日に師長に辞めます！って
言ってしまいそうな出来事が起こりまして。
ですが、更新していない間も星⭐️をつけて
頂いたり、コメント頂いたりとしてまして、
こんなブログでも見て頂いているのか！！
と支えられつつ、
やっとサロン起業に向けて1歩
進められそうなのでご報告( ˊᵕˋ* )♡
今思えば、辞めたい！って言う気持ちから
学校で免許早めに取ろうと考え、
行動するキッカケとなったのかもしれません（´-`）.｡oO
ひとまず、県内のエステティック協会の
ボディ、フェイシャルのディプロマが
取れる学校に、夜勤明けで、事情聴取！！
パンフレット見て悩んでいたのですが、
願書期間開始を見たら、え、もう明日から
受け付けてるやんー！っとなり、入られなかったら嫌だし、電話速攻かけました。
聞くと、通信課程でのビギナーコースで
フェイシャルとボディを教えてくれるそーな。
入学費と教材費合わせて３５万円くらいかな？
週一で学校に行って、あとは自宅学習みたい。
週一休みが取れるか。かー。
たまたま仕事場は水曜と日曜が病院的にはお休み。これは師長と相談やーと思い、
半分学校めっちゃ行きたいけど、
行けへんかったらどうしよう、と思いながら
ドキドキ、師長さんのご機嫌が良さそうな
時に聞いてみた、、、
しゃあないわなーっと言いつつ反対はなくって休みでもOKとお返事頂く！！
第1関門clearー☆！！
まあ、辞める、ということをほのめかした時でもありました。
帰って速攻願書埋めて、あとは写真撮って
貼って送るだけとなりました！
１０月からの入学ですが、今からとっても
楽しみです（´-`）.｡oO
今後のサロン起業に向けて、より明確な道が
想像できるようになってきました！！
仕事は日々、辛いし、出来るならばしたくない
くらいモチベーションはLOWテンション
ですが、学べるというモチベーションで頑張っていけそうです！！
いや、やることはキッチリ仕事はしてますよ？苦笑
これから、学校で学んだことなども
予習.復習兼ねてブログにも書いていこうと
思います！！
いやはや、35万は普通高い！と思われるでしょうが、まあ、脱毛くらいでしょうか。
返ってくるかは頑張り次第ではありますが、
人生に一度、したい事、悔いなく抜かりなく
とことん、やってしまいましょう！( ˊᵕˋ* )
ということで、ご報告記事でした☆！
また何か質問や感想あれば、くださいね〜♩
hino.
◉ナース編:外科ナースの1日って？
こんにちは、今日もめりめり働いてきました！
湿気多いですね。マックポテトLたいらげてきましたHino.です（´-`）.｡oO
リーダーの朝はお腹の調子が悪め！
プレッシャーに弱めなのかも。（´-`）.｡oO
朝から合間縫ってトイレさんにお世話になった件！w
はい、今日はお仕事編。これを見て、
看護師って実際こんな感じであることをお伝えしていきたいと思います！！
ぶっちゃけ、のんびりと働いていられないのが現実。
白衣の天使とはよく言われますが、テキパキこなしていく面も必要だったりで
汗だく、必死なところも多々wそんなある一日ご紹介。
＊ 日勤のお仕事 ＊
８：００前 出勤
ほんとは８時半からが出勤の時間だけれど、受け持ち患者の情報収集したり
点滴準備したり、その日の処置の準備したりしないと、仕事が始められない。
この準備時間はサービス残業みたいなものよね。きっと。（泣）
仕事の準備も立派なお仕事。だけどこの業界なら普通のことなんでしょう。
８：４５ 朝礼 環境整備
毎朝朝礼後、患者の部屋をまわり簡単によく触れるドアノブやテーブルの上など
拭き掃除し感染予防。部屋の物品の補充。
使用していないアイスノンなどの回収など行う。看護師がぞろぞろ廊下を歩いている
なんだか怖い。w
９：００ 患者のケアに入る
全身清拭（体をタオルでふく）、検査に呼ばれたら送迎、ナースコールの対応、
などなどしながら、当日入院での手術する患者の受け入れ、手術準備、入院あれば
受け入れ、の超超多忙な時間にもなり得る。
受け持ちをもちながら、オペ出しの準備をしつつなんてしていると、もー時間との
戦い。また重症度、優先順位を考えて行動。ナースコール対応となると
今していることを中断して対応しなくてはいけないことも度々。
１１：００ ラウンド
担当患者のバイタルサインや処置をまわる。
１２：１５くらい 昼休憩
ほんとは１２時からだけど、きっちり入れないこともよくある。1時間丸々
休憩取れることはあまりない。
１３：００〜 記録・ラウンド、オペ出し
オペがある日はオペ出したら、回復室の準備、
帰ってきたら状態が変化しやすいため結構つきっきり。
なかなか記録に手がつかないことも。
午前と同じく、検査や処置、入院患者がきたら受け入れ。
１６：３０〜 申し送り
１７：００ 退勤
新人と振り返りや謎の先輩たちが帰っていなかったら帰りにくい雰囲気。
それでも私はしれっと帰りますが。w
それで先輩たちに文句言われたことない。w
自分の仕事が終わったら残業はしたくないですよね〜。
と、ザクッと１日あげて見ました。少し前までは申し送りを全員できくみたいな
体制であったので、動き出しが遅く残業も多かったのですが、
電子カルテ導入に伴い、申し送りも全員にはなくなりだいぶ仕事が早くなりましたね。
ちょっとイメージしにくい書き方になってしまったかな。反省。
もっと表現力が欲しい限りです。
急性期病棟なのですが、忙しさと暇なときの差が恐ろしいほどあり、
急な忙しさに結構しんどいこともありますね〜。
以上、とあるナースの１日でした！！
Hino.
◎サロン起業へ向けて：遠赤外線サウナドーム編
ただいま車でちょっと行ったところのコーヒー屋さんで、お茶がてら
サロン起業に向けて勉強中です♫
本日は、サロンで使用検討中、遠赤外線ドームについて♡
うん、ちょっとサロン起業っぽい内容となってきましたね。
そろそろ具体的に色々決めていかなければと思い、
自宅サロンで導入したい、遠赤外線ドームについて勉強していきたいと
思っております。サロン起業のめどとしては、来年の３月中旬には
仕事（看護師）を辞めて、通信学校でディプロマ（フェイシャル・ボヂィコース）
を半月ほどでゲットして、あとは準備進めて、４〜５月くらいには
サロン展開できるよう目標でいきたいと思っております。
少し今後のプラン入りましたが、以前よりよりいつもお世話となっている
自宅サロンでも使用されている遠赤外線サウナドーム。
ネットで自宅でサロン活動用に購入していくにはと思いネット検索、、、。
これと一緒のものかな？？ふむふむ、定価高っ。
中古や割引しているところは、１７〜２０万円くらいで購入できるみたい。
上を見れば。
こんなハイテクそうなドームもあるのですね。
ドーム型なので３６０度？（実際背部はどうなんだかw）
遠赤外線で体を芯から温めてくれます。
これは実際いつものサロンで３０〜４０分くらい入らさせて
もらっていますが、いつもお風呂上がりか！っていうくらい汗を普段描かないような場所からも全身から汗かきまくりますw
夏は２０〜３０分が限界で、いつもいつストップコールするか悩み言うんですけどねw
いやー、これは欲しい。やはり女性は年中冷えがち。
男性に比較し、筋肉量が少なく、静脈・リンパの流れも悪くなりやすい。
そこで、全身をしっかり温めてから、マッサージを行うのは、より効果的であると
思います。温まっていない＝老廃物や水分が流れにくい道
のままっていうことになりますからね。
温めるってなると、自宅では結構ドーム以外に、足浴や、暖かい枕のような
レンジで温めたりして体に乗せて使用するものなどを経験してきておりますが、
これが一番温まって満足度も高いのではないかな？っと考えております。
このドームに入ってもらっている間、フェイシャルをしたらお得感感じません？♡
デトックスもできて、ほかほかになって、顔も綺麗になれる！！♡
まだまだ考えられていないメニューですが、
少しずつ密にできるよう組み込んで使用していきましょうかねー！！
以上、カフェでまったり中のHino.からでした。
クリームソーダを頬張ったのは彼には内緒で。w
したいworkと現実のギャップは何なのだろう。
こんにちは！だいぶ久しぶりの投稿となってしまいました。
元気に生きています。ややクーラー病っぽいHino.ですが、
冷えて肩こりと喉痛がひどいです。w
本日は、したいworkと現実について、思い考えぶっちゃけますー。↓↓
近々のナースとしての私
最近なのですがなんだか、仕事に対して、ある出来事から
ものすごくモチベーションが下がってしまい、
やる気０な日々が続いておりました。苦笑
仕事してれば、嫌なことも良いこともありますよね。
そこでどうモチベーションキープしてどう仕事をしていくか、
なんでしょうね。心の持ちよう。
ネットで見つけた、ある記事みて、今の看護師としての
経験は必ず自分の資産になって残っていく、
そして、看護の面なんて自分の10%くらいの、私の一部であって
生活の多くを占めてしまう面でも無い、という言葉になんとなく救われました。
３年目のいろんなジレンマ・悩み
看護師に対して、ほんまに続ける気が無いのですが、奨学金のこともあり、
３年は働かなければならない状況に、いつもどよんとしちゃいます。
あと３月まで何ヶ月働けば良いんだろうと、数える日々です。
看護師で奨学金関係で、３年縛りみたいなのは多い話なんでしょうね。
最近違う病院で、同期のナースと温泉に誘ってもらい、仕事やプライベートのことなど、語り会いました。田舎の山奥の温泉でぼーっと癒されながら
やはり看護師３年目って皆悩んでる人が多いなーと感じます。
しょっちゅう病棟の同期とも、やめたい話になってしまいますw
そのナースちゃんは、療養病棟で、看護師としての看護技術が少なく、
他の病院へ行っても通用しない面での不安、あとは給料面。などなど。
私は、たまたま、消化器外科と泌尿器外科の急性期病棟。小さい病院なので
内科の患者の入院も多い。救急車で来た患者が入院してくる。などの環境から
やや、科の種類から偏っている面もありますが、全身麻酔での
手術や化学療法などもありいろんな看護技術が学べる病棟としてはメリット
があったのだろうなあーと思う。
だけれど、療養や介護施設であると、
疾患があっても慢性的で変化が少ない患者であったりどちらかといえば
日常生活の援助が中心となってくる。
そのため、看護技術も日常に合わせた、経管栄養や吸引、などのケアが多いと思う。
いろんな不安を抱えている同期たちがいる、って考えると私だけでは無いんだから
今目の前に苦しんでいる患者のために日々頑張ろうって思えますね。
夢と今後をどういう風にしていくのかは行動次第
やはり、したい仕事が私にとってひとつの夢なのですが、
そのしたい仕事に向かってひとつでも、日々できることをすることが
実現するため、少しずつ近づいていくことにもなっていくと思います。
私ならば、ブログを書くことや、自宅サロン起業に伴う、情報収集。
小さなことで良いから、一つ一つ行動に移していくこと。それが
大事なことなんでしょうね。
長年働いていると、今の私のこうしたい、こうでありたいっていう
フレッシュな気持ちや行動力も、仕事という流れに麻痺してずーっと
嫌だけれど生活のため、家族のため、と働いていらっしゃる方も
いると思います。
今後私が歩んでいく道としてワクワクして、楽しい仕事をするために、
いっぱい苦労しなければいけないと思います。
だけどしたいことだし、人生１度きりだし、思っ切り努力して生きたいと思います！！！
Hino.
◉ナース編:看護師してきて、良かったこと。
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こんばんは。久しぶりの更新となってしまいました。
ここ３日間はお互いの両親の実家へ帰省していたので、なかなかの移動距離で、ややお疲れスタートのワークです。
６月に入りまして、梅雨入りも発表されたこの頃。
なのに、雨は１日ざーっと降った印象しかない６月。もっとジメッと
してくるのでしょうか。うん、雨、日本は１年の３分の２くらいは
雨降ってるらしい。多いよね、率。
そして嫌われがちな雨の日は案外好き。
鼻炎なので、湿気がある方が、空中のホコリとかさらっと流してくれてて鼻が通って
呼吸しやすいのです。w
シトシトの時期も、除湿機で快適に。
洗濯も乗り切ろうと考えています。
そして本題、本日は看護師について書いていきます。
知られざる、ナースの裏側。
今回は、、、DoDoN !
看護師をしていて”良かったこと”について
看護師はよく３Kとも言われるほど、大変だと思われがち。
３Kとは、キタナイ・クサイ・キツイ？だったっけか。
前半twowordは、もう慣れてしまうのでそんなに大差ないですけども。
メリット、いってみよー！私が３年目で働いてきての個人の意見ですが
まとめてみた。（※各病院や働く形態で差アリ）
- 女性にしては給料がお高め
そう、フツーの企業やら、事務員などなど就職して、女性はやはり
手取りって本当に少ないと思う。その反面、専門職で看護師、お金やはり多いです。
職場でも旦那より手取り多いわあー
という声はよく聞く話。同年代のお金の使い方をみていても、
なんだかお金に対して余裕があるイメージ。貯金もしやすいが
ストレスがゆえ散財している同年代も多めなのは余談 w
- 産前産後休暇がとれて復帰しやすい(育児休暇もあり)
これは私はまだ未経験なのですが、先輩方を見ていると、
休めてまた戻ってこれる場所があり、人手不足が常なので戻ってきたときも即戦力。
休暇中も給料が何パーだったかもらえる。
- 新人研修が充実していて確かな技術がつく
うちのところは新人の頃は、立て続けに看護技術のレッスンが行われる。
基礎に基づいて、根拠にあった方法を伝授してくれる仕組み。
病棟ですごく助かる。注射、新人同士で練習してから、実践。最初は手が震えたw
患者にどう援助していけば良いのか、前予習ですね。
- コミュニケーション能力がつく
もともとお話するのは苦手。聞くのはそーんな苦ではない方な私でした。
口下手でしたが、いろーんな患者と接してきて、こんな人にはこんな対応
が必要なのかなーと対応力がつく。そして
どんな気持ちで入院生活を送っているのか、
家族や生活背景について
などなど意図的な情報を得ていく上でも、コミュニケーション自然についてきます。
言い方・伝え方などなど。
- やめても求人いっぱい、再就職しやすい
看護師で求人探すと、どこも人手不足。将来は飽和するとも言われていますが
今のところは、国家資格強い。高給取り。
うん、考えたらこんなにメリットあるじゃないの。
ちょっとあらためてモチベーション上がりました。w
独断によるメリット集でしたが、いかがでしょうかー
合う人は合うお仕事なのだと思います。また看護師についての記事も
UPしていきますね ！ 需要あるのかは不明ですが。w
以上、メリットまとめてみた回でした。
静脈とむくみは密接？！
以前まで、私は浮腫、すなわちむくみは"リンパの流れが滞っているからだ"
という認識でフェイシャルにせよ、ボディマッサージを受けてきたのです。
が、しかしむくみは、リンパの流れ悪いだけ！とは決めつけ難いことを最近TVで発見する。
確かに、リンパって全身に張り巡らされている経路である。
静脈にもしっかり巻きついているみたいなんですけどね。
そして、いらなくなった脂肪や老廃物を回収してくれるという役目を看護学校時代習っていたのだ。
だが、しかし、その老廃物を運んでくれる割合が数パーセントであることを、
改めて認識した近頃。よくよく考えたら、静脈のほうがだーいぶ、
色んな物質を大半流して運んでくれているよねっていうことに気づく。
リンパの流量って２〜４Lほど体を１日に循環。それに対して血液量は、
全体重の１／12なので、体重６０kgであれば、５Lほどである。
身体に必要のなくなった水分や老廃物など、
９０%は静脈で、残り１０%はリンパとなる。それを聞くと、
リンパマッサージで必要なの？？と疑問にも思ったが、
人間の身体は不必要な器官はないと思います。
リンパもまた、免疫機構にも関わっており、
最終的には静脈へ染み込んでいくものでして。
静脈で回収しきれなかった、こぼれた老廃物や不要な水分をリンパが
カバーしているのです。うん、リンパはアシストちっくですね。
でもよくよく考えれば、マッサージは皮膚に近いところにたくさん張り巡らされているもの。マッサージの影響も受けていますよね〜。ふう、安心。w
意識の違いがあったよーっていう話なのですが、静脈の流れも意識した上で
ケアしていきたいですね ♡ 今後のサロン計画にも活かしていきます。
Hino.
どんなモチベーションで頑張れる？
日々の嫌なこと、家事や仕事など人間関係や、子育てなどなど
ああー、もう嫌やー！、めんどいなあー、帰りたい、
などなどと、こんな現象なることもしばしばありますよね。
それが、また疲労してくると余計に感じ方が増悪してきて、
精神的にも余裕がなくなってきたりします。
ま、イマまさに私もモチベーション停滞期であるのです。
だから、こういう記事が目に止まったのかも。ちぇっけらー。
皆さんは日々、どんなことがモチベーションとなって
活力を見出されていますか？
私は、抜け出すため、サロン起業のため、ですね！！
その思いを忘れずに、日々頑張っています。頑張れています
すこーし、無気力な日も続いていたりしますが、
そんな日もあっていいよねー！( ´ ▽ ` )
しばらく無気力モードですが、（仕事はキリッとしてますよw）
英気を養っているのか、、、ちょい美意識もかけがちですが、
体調崩さずで、生きていこうと思います ♡
ほとんど
自分への言い聞かせな面も見えちゃうね。苦笑
Hino.
